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碧波庭的核心原理碧波庭是一种结合传统中医理论与现代健康理念的理疗方式，主要通过按摩、拔罐、刮痧等手法刺激经络，达到促进血液循环、缓解肌肉酸痛、调节身体代谢的作用。其核心功能包括改善局部淤堵、辅助排湿驱寒、提升身体活力等，但具体效果因人而异，需合理使用。 一、核心原理与作用机制 疏通经络1. 基于中医“通则不痛”理论，通过物理手法刺激穴位和经络，帮助缓解气血淤滞，改善肩颈、腰背等部位的僵硬或疼痛。 促进循环2. 局部负压吸引（如拔罐）可扩张毛细血管，加速血液和淋巴液流动，辅助代谢废物排出，缓解水肿或疲劳。 调节代谢3. 通过刺激特定反射区（如足底、背部），可能间接影响内脏功能，辅助改善消化、睡眠等问题。 |
